Nyheter

  • HJÄRTLIGT ERBJUDANDE Alla hjärtans veckor: vi släpper nu ett hjärtlig erbjudande! Bli medlem hos oss endast för 399 kr/ månad!* Vad är fördelen med att bli medlem hos oss? Du får full tillgång till alla öppna klasser Du får 10% rabatt på våra varor i butiken Du får 10% rabatt på våra massagebehandlingar Du får 10% rabatt på PT yoga sessioner Du får ...
  • SCHEMA SPORTLOVSVECKA (27/02-5/03) Är du i stan under sportlovsvecka? Kom och yoga med oss! Vi en anpassat schema och även en extra pass: yoga med hela familjen på vår temaklass: Familjeyoga, måndagen 27:e februari kl. 16.45-17.30.Klassen kommer också att innehålla lekfulla inslag, parövningar och avslappning. Boka gärna din plats via vår hemsida, så vi vet att du kommer. Priset för ...
  • Ny tillskott på Brahmayoga! Vi hälsar Miriam Hellebring varmt välkommen i vårt team ! Hon kommer till oss direkt från Jivamukti Yoga School Barcelona med en 800 h certifikat! F r o m 6:e februari ska hon dela torsdagsklasserna med Andrea! Boka gärna klassen via vår hemsida, Boka Yoga!
  • FaR* erbjudande yoga på receptFör dig som har fått Fysisk Aktivitet på Recept* har vi ett supererbjudande: Välj en yogaklass en gång i veckan, hela terminen, för endast 1490 kr. Kostnadsfritt konsultation inför val av yogaform ingår. Medtag ditt recept första gången du kommer. *FaR står för fysisk aktivitet på recept och innebär att man får ett recept på någon rörelseaktivitet ...
  • Fredags Hatha blir Mjuk Hatha Efter en lång arbetsvecka kan vara skönt att varva ner med en mjukare klass, återhämta systemet och komma in i ”helg mood”! Vi ändrar eftermiddags passet till en mildare, avslappnande pass.  Ett pass som inleds med andningsövningar (pranayama). Vi förflyttar oss i ett långsamt tempo med mjuka rörelser i ett lugnt flöde för att bygga upp ...
  • JESSICA SVENSSON Vi hälsar Jessica varmt välkommen på Brahmayoga! Jessica har en backgrund i AntiGravity Yoga och är också barnyoga lärare. Hon kommer att erbjuda Vinyasa klasser och Barnyoga kursen måndagar 17.00-17.45  
  • TED LILLSTRUMPA SIKSTRÖM Vi hälsar Ted varmt välkommen på Brahmayoga!  Ted började med gymnastik från 5 års ålder och valde att fördjupa sig inom balett och cirkus. År 2012 kom han i kontakt med yoga och hans liv förändrades så mycket att 6 månader senare började utbilda sig som yogalärare. Ted är certifierat Vinyasa lärare, 300 h. Han kommer ...
  • GRANT SPARKLE Vi hälsar Grant varmt välkommen på Brahmayoga! Grant kommer från Nya Zeeland, och är certifierat inom Hatha Yoga i Sivananda & Satyananda traditioner.  Han har över 15 års erfarenhet på mattan och inom olika yogaformer.  Han har tillbringat mycket tid att studera i Indien i traditionella Ashram. Grant kommer att hålla fredagsklasserna, kl. 17.15-18.30    

Events och Workshops

  • Yoga mot stress (kurs) Vi lever i ett högt tempo med ständiga förändringar och splittringen av vår uppmärksamhet har aldrig varit större. Det kan leda till ohälsa, stress, utmattning, otrygghet, dålig självkänsla, mm Stressreaktionen aktiveras ofta när vi upplever att livet sätter större press på oss än vad vi upplever att vi kan leva upp till. Det är en kurs som ...
  • Brainyogakurs: start 20:e mars Brainyoga har genom forskning visat sig vara en metod som vitaliserar, stimulerar och tillför hjärnan energi. Denna yogaform ger snabba resultat och har även visat sig ha en positiv effekt på hyperaktiva barn/ungdomar och personer med autism eller liknande funktionsnedsättning som ADHD, ADD, Autism etc. Metoden grundar sig på ett flertal studier och hjärnforskning och metoden bygger ...
  • Yogaresa till våren? Boka 23-30 MAJ 2017 och följ med oss på en oförglömlig vecka med yoga, meditation, föreläsningar, sol och bad! Paxa din plats redan nu på vårens resa i Spanien, Oliva. Oliva Nova Beach & Golf Resort på Spaniens östkust – beläget bara några meter från den 6 kilometer långa sandstranden längs Costa de Valencia. Vi bor bekvämt ...
  • Vill du lära dig massera? Vi har en kurs för dig: massage för hemmabruk (avsedd för par). Att gå en massagekurs tillsammans kan öppna dörren till ett helt nytt sätt att beröra varandra. Massage är inte bara skönt, avslappnande och lugnande, det fungerar också smärtlindrande och förebygger muskulära besvär. Ni får lära er olika grepp för rygg och nacke, som kan ni ...
  • GRAVIDYOGA Ny öppenklass*: Yogaklass som  förbereder dig fysisk och mentalt inför förlossningen och ökar välbefinnandet för både mamma och barn under graviditeten. Positionerna är speciellt anpassade för att underlätta graviditet. Passet innehåller meditation och andningsövningar som lugnar sinnet sinne samt hjälper dig att stärka bandet med din bebis. TT Lärare: Kerstin Moreau (TT lärare: läraren är under utbildning eller nyexaminerat) Start: ...
  • MAMMABABY YOGA En ny öppenklass*: Yoga tillsammans med din bebis. Hjälper nyblivna mammor att komma i balans, både fysiskt och mentalt, stärka bandet mellan mamma och babysen. Bebisen bör vara minst 2 månader, 3 månaders ålder,upp till ca 6-8 månader. Efter ca 3 månader  börjar barnet bli intresserad av sin omgivning, och njuta mer som en egen ...
  • BARNYOGA Roligt och kravlöst! Liksom vuxna har barn behov av balans i livet för att må bra. Dagens hektiska samhälle känner självklart barnen av och då kan yoga fungera som en motvikt. Yoga för barn kan till exempel göra att barnen blir mer medvetna om sina känslor, får ett ökat självförtroende och har lättare till koncentration. Andra ...
  • YOGA FÖR NYBÖRJARE yoga i NackaEn kurs för dig som är ny för yoga, har haft ett uppehåll eller vill få en genomgång av grundteknikerna i yoga. Starta ditt nya år med att lära dig eller fräscha upp dina kunskaper kring några av yogans grundläggande tekniker. Under fyra söndagar, varje vecka från 22:a januari, får du möjlighet att gå en kurs ...