Nyheter

  • Mediyoga stress & utbrändhet

    En ny öppenklass f r o m onsdagen 3:e maj, varje vecka, i 5 veckor, Den här klassen är för dig som är utsatt för påtaglig stress eller är utbränd (har utmattningssyndrom), passar både dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av MediYoga. denna klass ger ett tydligare individuellt bemötande i en ...

  • Yoga regelbundet?

    Enda sättet att verkligen förstå hur Yoga fungerar är att praktisera. Det räcker tyvärr inte med ”ibland” utan helst varje dag, minst 2 gånger i veckan. Nu får du chansen att sätta rutinen på plats, vi har vi en makalös erbjudande för dig, resten av terminen: stående klasser, två dagar i veckan, för endast 1999 ...

  • Nytt bokningssystem och webbshop

    Äntligen är nya systemet igång och verkar fungera också. Är du kund idag har vi redan flyttat över uppgifterna och det går att logga in: Användarnamn: e-postadressen Lösenord: mobiltelefon numret För en smidigare incheckning, boka gärna din klasser innan du kommer. Har du inte skaffat än ett giltig kort, köp den via webbshopen. Vi förbereder ...

  • Vårerbjudande yoga i Nacka

    Tiden går fort, vi är redan halvvägs genom vårterminen. För dig som vill ha en fast rutin med yogapraktiken, har vi ett generös vårerbjudande för resten av terminen (12-13 tillfälle) : Nu kan du köpa en fast plats, som kurs, på din favoritklass för endast 1800 kr. Har du FaR recept, blir priset endast 1490 kr. Våra pass: Hatha: ...

  • Göran Boll tilldelad internationellt hederspris

    Göran Boll, Grundaren av MediYoga, fick nyligen en utmärkelse från en grupp i engelska parlamentet, The All Party Parliamentary Group on Indian Traditional Sciences. På diplomet går bland annat att läsa att Göran ”has truly touched the lives of all communities irrespective of race or religion in the furtherance of yoga”. Endast tre personer har tidigare fått utmärkelsen, ...

  • FaR* erbjudande yoga på recept

    För dig som har fått Fysisk Aktivitet på Recept* har vi ett supererbjudande: Välj en yogaklass en gång i veckan, hela terminen, för endast 1490 kr. Kostnadsfritt konsultation inför val av yogaform ingår. Medtag ditt recept första gången du kommer. *FaR står för fysisk aktivitet på recept och innebär att man får ett recept på någon rörelseaktivitet ...

  • Förboka din favoritklass för hela terminen

    Om du önskar en regelbunden praktik på din favoritklass (en gång i veckan, samma klass), kan du förboka din plats för hela terminen, (ev. uppehåll röda eller lovdagar  ). Du kan välja valfri öppenklass på schemat. En fast klass i veckan: 2495 kr Två fasta klasser i veckan: 4000 kr

  • YOGA KAN SPARA MILJARDER FÖR SAMHÄLLET!

    En ny ryggstudie vid Karolinska Institutet där man jämfört MediYoga, sjukgymnastik och besök hos ryggspecialist visar att yogan är den mest kostnadseffektiva metoden mot ryggont. MediYoga kan enligt KI ge en hälsovinst för samhället på 1 miljon kronor per patient och år. Omräknat till alla med ryggbesvär handlar detta om miljarder i möjlig årlig besparing för ...

Events och Workshops

  • Ayurvedisk matlagningskurs 27/05 ayurveda

    Nu har du chansen att lära dig att laga fantastiska vegetariska rätter med Manoj Krishnan Nair. Vi kommer att gå genom om matens och smakens betydelse, hur de påverkar matsmältningen och du får praktiska råd och tips. Exempel på maträtter vi kommer att laga är: Dal Curry, Chapati (bröd), Thoran, Grönsaksraita, masalatea och en smaskig ...

  • Klangresa: 3/6 yoga och klangresa

    Vi börjar med mjuka yoga positioner och andningsövningar, därefter djupavslappning med vibrationen av tibetanska skålar. Ljudets effekt påverkar hela systemet och de underbara akustiska instrumenten spelas i helande syfte. Klangresa är en form av ljudterapi, en avslappningsövning med hjälp av vibrationerna från tibetanska skålar. Vibrationerna som balanserar ditt energisystem är helande och avslappnande. De rensar ...

  • Vill du lära dig massera?

    Vi har en kurs för dig: massage för hemmabruk (avsedd för par). Att gå en massagekurs tillsammans kan öppna dörren till ett helt nytt sätt att beröra varandra. Massage är inte bara skönt, avslappnande och lugnande, det fungerar också smärtlindrande och förebygger muskulära besvär. Ni får lära er olika grepp för rygg och nacke, som kan ni ...