Nyheter

  • JESSICA SVENSSON Vi hälsar Jessica varmt välkommen på Brahmayoga! Jessica har en backgrund i AntiGravity Yoga och är också barnyoga lärare. Hon kommer att erbjuda Vinyasa klasser och Barnyoga kursen måndagar 17.00-17.45  
  • TED LILLSTRUMPA SIKSTRÖM Vi hälsar Ted varmt välkommen på Brahmayoga!  Ted började med gymnastik från 5 års ålder och valde att fördjupa sig inom balett och cirkus. År 2012 kom han i kontakt med yoga och hans liv förändrades så mycket att 6 månader senare började utbilda sig som yogalärare. Ted är certifierat Vinyasa lärare, 300 h. Han kommer ...
  • ERBJUDANDE JANUARI Har du aldrig yogat hos oss? Du får möjligheten till att köpa Introkort (obegränsat antal pass under hela januari för endast  500 kr) eller en gång Prova På pass för 100 kr Dessa erbjudande gäller för januari 2017 på alla våra öppna klasser (ej kurser) Boka din pass här!
  • GRANT SPARKLE Vi hälsar Grant varmt välkommen på Brahmayoga! Grant kommer från Nya Zeeland, och är certifierat inom Hatha Yoga i Sivananda & Satyananda traditioner.  Han har över 15 års erfarenhet på mattan och inom olika yogaformer.  Han har tillbringat mycket tid att studera i Indien i traditionella Ashram. Grant kommer att hålla fredagsklasserna, kl. 17.15-18.30    
  • NINA BURGE Vi hälsar Nina varmt välkommen på Brahmayoga! Nina fann yogan genom Iyengar-inspirerad Hathayoga 2007 när hon bodde i Kalifornien . Hemma försökte jag sedan öva och läsa vidare på egen hand, men upplevde att det var komplicerat att sätta ihop egna balanserade sekvenser.  2011 började hon prakticera Ashtanga regelbundet genom mysorerummet på Yogayama i Stockholm och läraren ...
  • Förboka din favoritklass för hela terminen Om du önskar en regelbunden praktik på din favoritklass (en gång i veckan, samma klass), kan du förboka din plats för hela terminen, (ev. uppehåll röda eller lovdagar  ). Du kan välja valfri öppenklass på schemat. En fast klass i veckan: 2495 kr Två fasta klasser i veckan: 4000 kr
  • YOGA KAN SPARA MILJARDER FÖR SAMHÄLLET! En ny ryggstudie vid Karolinska Institutet där man jämfört MediYoga, sjukgymnastik och besök hos ryggspecialist visar att yogan är den mest kostnadseffektiva metoden mot ryggont. MediYoga kan enligt KI ge en hälsovinst för samhället på 1 miljon kronor per patient och år. Omräknat till alla med ryggbesvär handlar detta om miljarder i möjlig årlig besparing för ...
  • Brahmayoga öppnar upp för TT klasser Har du nyss tagit din lärarecertifikat och vill börja öva och utveckla dig i lärarrollen?  Nu kan du erbjuda klasser och i genlängd yoga gratis hos oss! Intresserad? Maila till info@brahmayoga.se

Events och Workshops

  • GRAVIDYOGA Ny öppenklass*: Yogaklass som  förbereder dig fysisk och mentalt inför förlossningen och ökar välbefinnandet för både mamma och barn under graviditeten. Positionerna är speciellt anpassade för att underlätta graviditet. Passet innehåller meditation och andningsövningar som lugnar sinnet sinne samt hjälper dig att stärka bandet med din bebis. TT Lärare: Kerstin Moreau (TT lärare: läraren är under utbildning eller nyexaminerat) Start: ...
  • MAMMABABY YOGA En ny öppenklass*: Yoga tillsammans med din bebis. Hjälper nyblivna mammor att komma i balans, både fysiskt och mentalt, stärka bandet mellan mamma och babysen. Bebisen bör vara minst 2 månader, 3 månaders ålder,upp till ca 6-8 månader. Efter ca 3 månader  börjar barnet bli intresserad av sin omgivning, och njuta mer som en egen ...
  • BARNYOGA Roligt och kravlöst! Liksom vuxna har barn behov av balans i livet för att må bra. Dagens hektiska samhälle känner självklart barnen av och då kan yoga fungera som en motvikt. Yoga för barn kan till exempel göra att barnen blir mer medvetna om sina känslor, får ett ökat självförtroende och har lättare till koncentration. Andra ...
  • YOGA MOT STRESS Vi lever i ett högt tempo med ständiga förändringar och splittringen av vår uppmärksamhet har aldrig varit större. Det kan leda till ohälsa, stress, utmattning, otrygghet, dålig självkänsla, mm Stressreaktionen aktiveras ofta när vi upplever att livet sätter större press på oss än vad vi upplever att vi kan leva upp till. Det är en kurs som ...
  • YOGA FÖR NYBÖRJARE En kurs för dig som är ny för yoga, har haft ett uppehåll eller vill få en genomgång av grundteknikerna i yoga. Starta ditt nya år med att lära dig eller fräscha upp dina kunskaper kring några av yogans grundläggande tekniker. Under fyra söndagar, varje vecka från 22:a januari, får du möjlighet att gå en kurs ...