Nyheter och Erbjudande

  • VÅRSCHEMA

    Du kan välja komma på våra öppna klasser eller boka våra kurser till ett galet erbjudande:
    Mediyoga/Medicinsk yoga, 10 ggr: 850 kr, eller yogakort
    Kundalini: (10 ggr) 975 kr, eller yogakort
    Terapeutisk, Senior, (10 ggr): 850 kr
    Basic Hatha, hela terminen 2350 kr, eller yogakort
    Basic Vinyasa, hela terminen 2350 kr, eller yogakort
    Familjeyoga (8 ggr), 850 kr/person
    Valfri fast klass hela terminen: 2900 kr eller yogakort
    Ladda …

  • INTROKORT: 350 kr

    Vi hjälper dig att skapa rutin i din yoga utövande! En fantastisk möjlighet för dig som vill komma igång med yoga och testa alla våra pass, träffa alla lärare utan att tänka på att klippkortet tar slut! Du får full tillgång till alla öppna klasser under 15 dagar (ej workshop, kurser eller event). Du kan köpa ditt …

  • BRAHMAYOGA: ANSLUTEN TILL JIVAMUKTI YOGA SCHOOL

    Brahmayoga är nu Affiliate (ansluten) studio till Jivamukti Yoga School! (www.jivamuktiyoga.com).
    Jivamukti är en intellektuellt och fysisk stimulerande modern yogaform inspirerad av Ashtanga, Vinyasa style, där yogapositioner (asanas) blandas med filosofi, musik och meditation. Metoden är skapat 1984 av Sharon Gannon och David Life. En jivamuktiyogaklass har alltid ett tema som utforskas genom yogans filosofi, mantran, …

  • BOKNINGSAPPEN

    Boka dina pass och behandlingar via vår app! För att du ska kunna boka våra pass hos oss behöver du gilltig yogakort eller biljett för passen. Det kan du köpa via vår butik!
    Är du ny kund, Skapa konto. Är du kund hos oss, logga in.
    Vill du boka via mobilen, ladda ner appen så här:
    -App Store. Sök …

  • FORSKNING OM YOGA

    Här redovisas de färskaste forskningsartiklar inom fysisk yoga. De flesta dynamiska yogaformer har som bas Hatha yoga. Ex: Vinyasa, Jivamukti, Virya, Anusara). Det finns  mycket  forskning med fantastisk resultat  på humörhöjande effekter,  hjärta, blodtryck, stress, depression, ryggbesvär, nervsystem.
    Här kommer några dokument om forskning inom yoga:
    Hjärta, Humör, Kärl
    Klimakteriet
    Rygg 
    Blodtryck, astma, prestation, vitalitet 
    Insomnia 
    Hjärna och åldring
    Flera forsknings rapporter! 

Events och Workshops

  • BASIC KURS: START 12/1

    Lördagar, kl. 12.00-13.30, 4 tillfälle Pris: 220 kr/tillfälle eller 695 kr alla tillfälle Basic är kurs som är förberedande för  dynamiska öppna klasser (Hatha, Vinyasa, Jivamukti). Den lämpar för dig som är nybörjare, vill behärska tekniken i positioner eller har haft ett uppehåll eller vill träna grundteknikerna i yoga. Du kommer även att lära dig använda props (block, bolster, yogabälte, mm).  Varje vecka har vi ...

  • MEDIYOGA: START 7/2 medicinsk yoga

    ERBJUDANDE: 850 kr (ordinarie pris: 1500 kr) 10 tillfälle Start: Torsdag 7/2, kl 16.45-17.45, (ej lov och röda dagar) En terapeutisk yogaform som utvecklades av Göran Boll och har ursprung i Kundaliniyoga. Mediyoga innefattar ett hundratal olika pass och meditationer och kan användas vid rehabilitering för grupper med olika behov, t.ex. astmatiker, utbrända, vid rygg- och hjärtproblem, sömn- och ...

  • KUNDALINI: START 10/2

    INTRODUKTIONSERBJUDANDE: 975 kr (ordinarie pris: 1750 kr) 10 Tillfällen, Start: 10/2, kl 15:00 – 16.30 Kundaliniyoga är en form av yoga som använder sig av både statiska och dynamiska ställningar (asanas), andningsövningar (pranayama), lås (mudras), samt meditation och mantran. Kundaliniyoga lite från andra yogaformer genom fokus på att frigöra energi i kroppen för att skapa balans genom meditation och ...

  • GONGBAD MED MATTIAS SUNDMAN: 10/3 kl. 18.45 Gongbad

    Höj dina vibrationer och rensa systemet med ljudterapi! Klassen inleds med några yogaövningar för att slappna av i kroppen, därefter kommer Gongen att försätta dig i djup vila för återhämtning och balans. Gongens ljud och vibrationer går djupt in i kroppen och hjälper att få igång flöden i kroppen och läka på djupet. Dessutom gör ljudet att du ...

  • MASSAGEKURS FÖR HEMMABRUK

    Att gå en massagekurs tillsammans kan öppna dörren till ett helt nytt sätt att beröra varandra. Massage är inte bara skönt, avslappnande och lugnande, det fungerar också smärtlindrande och förebygger muskulära besvär. Ni får lära er olika grepp för rygg och nacke, som kan ni använda er av för avslappning och i förebyggande syfte. Ni får ...

  • STRESS MANAGEMENT PROGRAM stresshantering

    en 30 dagars individuell retreat i en paradisplats som inte många känner till Lär dig att hur du ska undvika stress och må bättre, ta avstånd från det som gör dig att må dåligt,! Bryt mönstret, bytt livsstil och lär dig leva på nytt! Dagens tempo ökar till svindlande höjder. Mer ska göras, av färre och på ...