YOGARETREAT I THAILAND

posted in: NYHETER | 0

Följ med oss och yoga i Thailand! Nu har vi satt in inte ett men två datum för 10-dagars retreat! Tänk er sanden mellan tårna, yoga på stranden, meditera till en soluppgång, lugna soliga dagar där tid finns för både … Continued

HUR DU DELTAR PÅ YOGA VIA STREAM

posted in: NYHETER | 0

Såhär deltar du på våra streamade klasser: Om du inte redan har ett så konto så skapar du ett på vår hemsida. Boka önskad streamklass. Välj hur du vill delta med engångsbiljett eller klippkort och betala smidigt med kort eller … Continued

NYA BEHANDLINGAR

posted in: NYHETER | 0

VISHESH En djupgående kraftig massage där trycket ökas lite jämfört med Abhyanga (traditionell ayurvedisk massage) . Terapeuten lägger lite mer tryck bakom de svepande rörelserna för att öka muskelstimuleringen. Massagen har abhyangans effekter men kan också lösa djupare liggande spänningar. En … Continued

YOGA ON DEMAND

posted in: NYHETER | 0

Vill du inte komma på öppna klasser? Nu lanserar vi Yoga on Demand! Yoga när det passar dig, med din favorit lärare i minigrupp! Bilda en grupp på 3-5 deltagare! Pris: 325 kr/ person eller 2 klipp på ditt klippkort. … Continued

KLIPPKORT & MEDLEMSKAP

posted in: NYHETER | 0

* AUTOGIRO Medlemskap Flex ger full tillgång till alla öppna klasser, 10% kurser, workshop, föreläsningar och temaklasser 10% massagebehandlingar och varor i butiken Kortet kan sägas upp efter 2 månader med 1 kalendermånad uppsägningstid Medlemskap Bas ger full tillgång till … Continued

Covid-19

posted in: NYHETER | 0

Vi tar fortfarande hänsyn till avståndet mellan deltagarna på våra klasser och har därför inte full beläggning i salen. Stanna hemma när du är sjuk. Om du har symtom som feber, hosta eller andningsbesvär ber vi dig att boka om … Continued

BOKNINGSAPPEN

posted in: NYHETER | 0

Boka dina pass och behandlingar enkelt via Zoeziappen! För att du ska kunna boka våra pass hos oss behöver du giltig yogakort eller biljett för passen, detta kan du köpa via vår butik! Är du ny kund behöver du skapa … Continued

FORSKNING OM YOGA

posted in: NYHETER | 0

Här redovisas de färskaste forskningsartiklar inom fysisk yoga. De flesta dynamiska yogaformer har som bas Hatha yoga. Ex: Vinyasa, Jivamukti, Virya, Anusara). Det finns  mycket  forskning med fantastisk resultat  på humörhöjande effekter,  hjärta, blodtryck, stress, depression, ryggbesvär, nervsystem. Här kommer … Continued