Utomhusyoga i Duvnäs

posted in: NYHETER | 0

Det finns något magiskt med att yoga utomhus, mitt i naturen: sol, vatten, vind, himmel, gräs, fågelkvitter. Starta dagen med en energigivande klass som sätter igång kroppen, och tränar hjärnan att bibehålla fokus. Klassen avslutas med kort meditation och avslappning. … Continued

1-DAGS YOGA RETREAT SKEVIKS GÅRD

posted in: NYHETER | 0

Följ med oss i vackra Skevik för en hel dag yoga, meditation, god mat, fantastisk natur och umgänge med dig själv och även med likasinnade! Denna 1-dags Jivamukti Yoga Retreat kommer att beröra dig på djupet, ger dig utrymme att … Continued

BOKNINGSAPPEN

posted in: NYHETER | 0

Boka dina pass och behandlingar enkelt via Zoeziappen! För att du ska kunna boka våra pass hos oss behöver du giltig yogakort eller biljett för passen, detta kan du köpa via vår butik! Är du ny kund behöver du skapa … Continued

YOGARETREAT I THAILAND

posted in: NYHETER | 0

Följ med oss och yoga i Thailand! Nu har vi spikat datum för 10-dagars retreat i Thailand! Tänk er sanden mellan tårna, yoga på stranden, meditera till en soluppgång, lugna soliga dagar där tid finns för både reflektion och återhämtning. … Continued

YOGA ON DEMAND

posted in: NYHETER | 0

Vill du inte komma på öppna klasser? Nu lanserar vi Yoga on Demand! Yoga när det passar dig, med din favorit lärare i minigrupp! Bilda en grupp på 3-5 deltagare! Pris: 325 kr/ person eller 2 klipp på ditt klippkort. … Continued

KLIPPKORT & MEDLEMSKAP

posted in: NYHETER | 0

* AUTOGIRO Medlemskap Flex ger full tillgång till alla öppna klasser, 10% kurser, workshop, föreläsningar och temaklasser 10% massagebehandlingar och varor i butiken Kortet kan sägas upp efter 2 månader med 1 kalendermånad uppsägningstid Medlemskap Bas ger full tillgång till … Continued

FORSKNING OM YOGA

posted in: NYHETER | 0

Här redovisas de färskaste forskningsartiklar inom fysisk yoga. De flesta dynamiska yogaformer har som bas Hatha yoga. Ex: Vinyasa, Jivamukti, Virya, Anusara). Det finns  mycket  forskning med fantastisk resultat  på humörhöjande effekter,  hjärta, blodtryck, stress, depression, ryggbesvär, nervsystem. Här kommer … Continued