Min Yoga resa började 2003 för att hitta fokus och en aktivitet som jag kunde göra hemma med min nyfödda dotter. Jag började med ashtanga yoga som jag nu lämnat och är nu istället utövare av Hatha, Flow och Yin yoga.

Viktigt för mig är att kunna pausa tankarna och bara få landa i nuet och känna att allt är bra precis som det är. Jag önskar vara den som med glädje och enkelhet kan inspirera dig till ett yogiskt liv.

Mitt motto i mina klasser är att du ska hitta din yoga ”kraft” inom dig utan att känna något prestationskrav.

Certifieringar och utbildningar:
Yogalärare, Yogayama Stockholm – 100 tim 2019/2020
PT Yoga Lärare Yogayama Stockholm 50 tim 2021

Yin yoga, Yogayama Stockholm – 50 tim 2021

Sekvensering, Yogayama Stockholm – 50 tim 2020

SATS licencierad syrketräning och aerobic instruktör 1994 (?)