För mig handlar yoga om mötet med mig själv.
Jag har ”börjat yoga” vid flera olika tillfällen i mitt liv, men det var inte förrän jag slutade att se yogan som något prestationsinriktat, som jag fastnade för den på riktigt. Jag började bygga upp min praktik med yinyoga och kände redan under den där första klassen att jag hade hittat hem på mattan. Idag utövar jag flera yogaformer och sommaren 2021 påbörjar jag min Hathayogautbildning på Yogayama.
Jag älskar att undervisa i yinyoga just för att det inte handlar om hur långt du kan komma i en position utan snarare om var du är, här och nu.
Jag brinner för att sprida yogans magiska effekter vidare och att hjälpa andra att upptäcka vad mötet med dem själva kan göra är vad som driver mig. Detta hoppas jag förmedla på mina klasser, och att du lämnar dem med en känsla av acceptans och kärlek till dig själv.
Utbildningar
Yinyoga 50 timmar, Arhanta Yoga Ashram (2020)
Hathayoga 200 timmar, Yogayama (2021)