BOKNINGSAPPEN

posted in: NYHETER | 0

Boka dina pass och behandlingar enkelt via Zoeziappen! För att du ska kunna boka våra pass hos oss behöver du giltig yogakort eller biljett för passen, detta kan du köpa via vår butik! Är du ny kund behöver du skapa … Continued

COVID-19

posted in: NYHETER | 0

Nya restriktioner from den 23/12 2021 Tillsammans hjälps vi åt att hålla spridningen nere.  Vi sänker återigen antal deltagare på våra klasser enligt FHMs rekommendation.  Vi städar och desinficerar ytor mer frekvent.  Stanna hemma som du har symtom. Hjälp oss … Continued

ERBJUDANDE

posted in: ÖVRIGT | 0

10 pack klasser Hatha 1 – måndagar kl 18.00-19.00 Mediyoga – tisdagar , 17.00-18.00 Barre – måndagar kl. 19.15-20.15 Pilates – onsdagar kl 12:00-13:00 Basic kurs – 4 moduler (2 timmar var), 4 söndagar i rad för endast 795 kr … Continued

YOGARETREAT I THAILAND

posted in: NYHETER | 0

Följ med oss och yoga i Thailand! Nu har vi spikat datum för 10-dagars retreat i Thailand! Tänk er sanden mellan tårna, yoga på stranden, meditera till en soluppgång, lugna soliga dagar där tid finns för både reflektion och återhämtning. … Continued

YOGA ON DEMAND

posted in: NYHETER | 0

Vill du inte komma på öppna klasser? Nu lanserar vi Yoga on Demand! Yoga när det passar dig, med din favorit lärare i minigrupp! Bilda en grupp på 3-5 deltagare! Pris: 325 kr/ person eller 2 klipp på ditt klippkort. … Continued

KLIPPKORT & MEDLEMSKAP

posted in: NYHETER | 0

* AUTOGIRO Medlemskap Flex ger full tillgång till alla öppna klasser, 10% kurser, workshop, föreläsningar och temaklasser 10% massagebehandlingar och varor i butiken Kortet kan sägas upp efter 2 månader med 1 kalendermånad uppsägningstid Medlemskap Bas ger full tillgång till … Continued

GONGBAD 2022

posted in: EVENTS OCH WORKSHOPS | 0

Med Mattias Sundman Datum 2022: 27/2, 20/3, 24,4, 15/5 Tid: 18:45-20:15 Vi “badar” i gongens kraftfulla ljudvågor! Gongbad har länge använts och återhämtning från stress, depression, ångest, mm. Vibrationerna hjälper oss att aktivera vårt parasympatiska nervsystem och djupt liggande spänningar … Continued

FORSKNING OM YOGA

posted in: NYHETER | 0

Här redovisas de färskaste forskningsartiklar inom fysisk yoga. De flesta dynamiska yogaformer har som bas Hatha yoga. Ex: Vinyasa, Jivamukti, Virya, Anusara). Det finns  mycket  forskning med fantastisk resultat  på humörhöjande effekter,  hjärta, blodtryck, stress, depression, ryggbesvär, nervsystem. Här kommer … Continued